Cannelle: bénéfice, dommage ou juste un parfum agréable?

Lorsque le mot "épices" est prononcé, immédiatement en mémoireil y a quelque chose de très petit, friable. Il est assez difficile d'imaginer que l'un des assaisonnements les plus délicieux, la cannelle, est fabriqué à partir de l'écorce d'un arbre puissant. Il pousse sous le soleil tropical du sud chaud. C'est ce soleil qui reflète tellement le goût de la cannelle que la vie semble plus brillante et plus douce.

Pour la production d'épices, on utilise une écorce de bois concassé.

Les deux variétés les plus populaires sont:

  • Ceylan
  • Cassia

Le plus précieux est la cannelle de Ceylan.

Aujourd'hui, la cannelle est utilisée en médecine populaire, en cosmétologie et en aromathérapie.

En médecine chinoise, la cannelle est utilisée pour le rhume et la flatulence comme l'un des principaux moyens.

Cannelle avec diabète.

Il n'y a pas de plantes inutilisées dans le monde. La cannelle est bonne pour beaucoup de gens dans le monde souffrant de diabète.

Il peut réduire la sensibilité à l'insuline et abaisser légèrement les niveaux de sucre dans le sang. Les médecins recommandent de l'inclure avec le diabète dans l'alimentation quotidienne, en ajoutant aux céréales, au café, au thé.

Lorsque les sels biliaires sont éliminés, l'utilisation de la cannelle est d'abaisser le taux de cholestérol dans le sang. Ainsi, une norme quotidienne peut être considérée comme 0,5 cuillère à café, ce qui équivaut à 1 gramme.

Cannelle après une crise cardiaque.

Une autre catégorie de la population qui a besoin decannelle quotidienne - ce sont les personnes qui ont survécu à une crise cardiaque. Il a été scientifiquement prouvé que la cannelle en combinaison avec du miel nourrit tout le système circulatoire et a un effet bénéfique sur le muscle cardiaque.

Cannelle pour la perte de poids.

Les nutritionnistes recommandent le thé avec de la cannelle et du miel pourperdre du poids. À cet égard, les médecins sont solidaires avec eux. Le fait est que la cannelle et le miel nettoient les intestins des parasites et des bactéries qui peuvent inhiber le processus normal de la digestion. Avec un bon ajustement du tube digestif, la perte de poids est possible.

Le thé doit être préparé à l'avance. La cannelle est versé de l'eau bouillante. Après environ 0,5 heure, lorsque la perfusion est refroidie, vous pouvez ajouter du miel. La cannelle et le miel sont ajoutés dans un rapport de 1: 2. Le mélange doit être placé dans le réfrigérateur. La première réception est préférable de commencer le matin: 0,5 tasse le matin, 0,5 tasse le soir. Puis boire 0,5 tasse d'une telle boisson miraculeuse la nuit devrait devenir une habitude. Puisque le tractus gastro-intestinal fonctionnera mieux, le métabolisme sera amélioré et la perte de poids deviendra un objectif tout à fait réalisable.

Ce thé ne devrait être bu que le soir avant le coucher.

Les bienfaits de la cannelle en ce qu'elle:

  • Améliore la fonction cérébrale
  • Augmente l'attention
  • Renforce la mémoire visuelle
  • Nettoie le corps des toxines
  • Réchauffe pendant le rhume et la grippe
  • Normalise la circulation sanguine
  • Réduit le poids total du corps
  • Accélère la réaction

Les avantages et les inconvénients de la cannelle.

Mais pas toujours la cannelle - bien. Les nutritionnistes n'autorisent en aucun cas leurs patients à utiliser cette épice dans des produits de boulangerie. Tout ce qui était sujet à la cuisson combiné avec de la cannelle n'apporterait aucun bénéfice pour le corps. Les avantages de la cannelle peuvent être à proximité des jus de fruits, du fromage cottage, du café.

On ne peut affirmer sans réserve que la cannelle est bonne en toutes quantités. C'est dans le cas de fortes doses que cela peut provoquer une faiblesse, une dépression et même des maux de tête graves.

Parfois, ils peuvent discuter avec la déclaration "cannelle -Les masques pour le visage, qui incluent la cannelle en combinaison avec le pamplemousse, nécessitent de résister exactement au temps indiqué par le cosmétologue. Un excès de paramètre de temps peut affecter l’état de la peau après la procédure et même causer des brûlures.

Cannelle: avantages et inconvénients - à propos de la proportionnalité de ces concepts, il est impossible de distinguer clairement ces caractéristiques. Si la cannelle est utilisée en quantité raisonnable, elle ne peut causer de tort à personne. L'exception est les allergies. Mais l'allergie à la cannelle dans sa forme pure est assez rare. Et les avantages d'une utilisation habile sont évidents.