Le rhume peut sérieusement empoisonner la vieune personne, mais si elle se développe en une chronique, il peut interférer avec toute carrière. Après tout, ce n'est un secret pour personne qu'il est très difficile de maintenir une présence dans le bureau d'une personne avec un nez actuel. Avec l'apparition d'un nez qui coule, les gens courent à la pharmacie pour différents types de gouttes et de sprays, et tout le monde ne sait pas qu'un rhume peut être guéri d'une manière assez simple - par lavage.

Alors, comment et quoi se laver le nez avec un rhume? Tout le monde préfère se rincer le nez à sa manière, certains utilisent une bouilloire pour faire du thé, versent une solution salée dans la narine, puis la libèrent par la bouche. D'autres ont appris à tirer le nez de la tasse. Et encore d'autres se tournent vers l'aide de la tasse d'Esmarch ou des seringues. En principe, toute méthode est bonne, si cela vous convient, et vous, enfin, vous débarrasser du rhume.

Comment - compris, maintenant nous allons savoir quoi lavernez à un rhume à la maison. Le rhume commun est caractérisé par la sécrétion de mucus qui empêche la respiration, qui se produit à la suite d'un rhume ordinaire ou d'une inflammation des muqueuses de la cavité nasale. Il suffit chaque matin, avant d'aller au travail, de se laver le nez de mucus, ce qui est un excellent environnement pour la reproduction des bactéries, et en peu de temps vous pouvez oublier ce problème pour toujours.

Que pour rincer le nez à la rhinite, et pour cela il faut:

• mer salée (si ce n'est pas le cas, vous pouvez la remplacer par la mer habituelle);

• soda alimentaire;

• l'iode;

• eau bouillie, 3 tasses (bols).

D'abord, vous devez verser de l'eau chaude bouillie à 150ml dans trois tasses. Ensuite, dans la première tasse avec de l'eau, s'endormir 1/3 cuillère à café de soda (sans couvercle), le second - 1/3 d'une cuillère à café de sel, dans le troisième - 1 ou 2 (mais pas plus) des gouttes d'iode. Maintenant, vous devez vous moucher, et seulement ensuite commencer à se laver le nez.

Pour ce que nous abaisser le nez dans une tasse d'eau et dessinerlentement avec les deux narines de l'eau de sorte que la solution passe à travers le nasopharynx à la bouche, à la fin laisser sortir par la bouche. Tout d'abord, laver le nez 3-4 fois avec une solution de soude, puis répétez la même procédure avec une solution saline. Et à la fin de la procédure avec une solution d'iode. Pour éviter une brûlure, observez la température de la solution, elle ne doit pas dépasser 37 degrés.

La procédure de lavage apporte un soulagement rapide,qui persiste pendant 6 heures. Lorsque vous avez terminé la procédure de lavage, une partie de l'eau peut encore rester dans les sinus du nez. Par conséquent, pour se débarrasser complètement de la solution saline, verser de l'eau fraîche dans la tasse et rincer votre gorge plusieurs fois (avec la tête rejetée en arrière). Cela devrait être fait afin de nettoyer le mucus et les restes de la solution de sinus sinusal. Le rinçage du nez avec un rhume est effectué le premier jour toutes les 3 heures, le deuxième jour et les jours suivants - le matin et le soir.

La médecine traditionnelle recommande pour un rinçage du nezutiliser les herbes médicinales suivantes: strepyoshok, millepertuis, menthe, sauge, calendula, tussilage, prêle, camomille, tilleul. Mais il est préférable de consulter votre médecin qui vous dira plus exactement quoi se laver le nez avec un rhume.

Le rinçage est une très bonne méthode pour traiterseulement une simple rhinite, mais aussi une sinusite chronique ou aiguë. En outre, le rinçage du nez est nécessaire pour les personnes travaillant dans des conditions très poussiéreuses. Après le travail, vous devez nettoyer la cavité nasale de la poussière. Que nous laver le nez à la rhinite nous est déjà clair, et que de la poussière? Pour ce faire, beaucoup achètent une solution hypertensive dans la pharmacie. La même solution peut être préparée par vous-même, pour cela il suffit de verser 15 grammes de sel de mer ou de table dans un litre d'eau bouillie. Le nez peut également être lavé avec de l'eau minérale.

Quelques recommandations:

• En battant, ouvrez votre bouche pour éviter une pression excessive sur vos tympans;

• Il est déconseillé de laver les sinus nasaux avant d'aller dormir. encore dans les 15 minutes immédiatement après la procédure, vous devez attendre jusqu'à ce que tout le mucus du nez est alloué;

• En hiver, le nez doit être lavé environ une demi-heure avant de sortir;

Ne vous lavez pas le nez si:

• vous êtes sujet à des saignements;

• avec obstruction complète des voies nasales: une tumeur du nez, des polypes dans le nez ou des adénoïdes de 3-4 degrés.

Ici, de simples conseils aideront à oublier ce qu'est un rhume.