Quand seulement des pensées sur l'image activeDans la vie et pour mettre votre corps en forme, vous devriez penser à trouver un club de sport adapté. Il est nécessaire de prendre en compte son emplacement, le coût de la formation et de l’abonnement ponctuels, l’ensemble de services, ainsi que la disponibilité d’instructeurs expérimentés, les types de simulateurs, les procédures supplémentaires, etc. A titre d’exemple, considérons le Zebra Club (Alekseevskaya. Où est-il situé et quels services offre-t-il?

Caractéristiques générales du centre de fitness

Faisons connaissance! Il s’est avéré que "Zebra" est un réseau de clubs créé au début de 1994. Actuellement, il comprend 40 centres sportifs majeurs situés à Moscou et dans d'autres grandes villes de la Fédération de Russie. Tous se positionnent comme des clubs de luxe et premium.

Où est: emplacement

Selon la classe du club, chacun d'entre eux est situé dans une zone et une ville spécifiques. Par exemple, le plus célèbre est considéré comme la capitale "Zebra" (fitness) - "Alekseevskaya" (station de métro). Ce club est situé rue Novoalekseevskaya, 25, non loin du centre biblique de la Foi de l'Évangile.

Description du club sur "Alekseevskoy"

Le club de remise en forme "Zebra" sur "Alekseevskaya" est considéréle premier club de Moscou, sur le toit duquel se trouve sa propre plage artificielle. Le centre lui-même est un bâtiment de quatre étages d'une superficie totale de 6000 m².

Il dispose d'une piscine de 25 mètres, de vestiaires pour enfants et adultes, d'une salle de sport, d'un sauna finlandais, d'un hammam, d'un salon de beauté professionnel, d'un bar de remise en forme, de 2 solariums, d'une cabine infrarouge et d'une salle de massage.

Coordonnées: téléphone, site web, heures d'ouverture

Le Zebra Club d’Alekseevskaya est ouvert 24h / 24, sans vacances ni week-end. Il a un site officiel: fitnes.ru et des groupes de travail dans les réseaux sociaux. Téléphone: +7 (495) 687-48-83.

Quel type de services offre-t-il?

Ce club a tout ce dont vous avez besoinréduire le poids, améliorer le teint et même bronzer, peu importe la saison. La principale caractéristique de l'organisation est considérée comme une approche individuelle pour chaque client. Ainsi, selon de nombreux habitués du centre, une inspection générale est initialement effectuée, testée et une évaluation préliminaire de votre condition physique est donnée. Dans ce cas, il y a une analyse de la masse musculaire et de la graisse, en tenant compte de l'âge, du poids et des caractéristiques génétiques. Les données finales obtenues à la suite de l'inspection et des tests serviront à établir un programme d'entraînement personnel.

Alors, que peuvent offrir leur avenirclients centre de fitness "Zebra" (métro "Alekseevskaya")? Premièrement, il y a des cours en plein air ou en plein air. Ils sont généralement effectués avant d'entrer dans le bâtiment.

Selon les récits de certains clients,Ils sont dans le plan suivant: d'abord, la scène est préparée pour les instructeurs, ensuite, des simulateurs ou des tapis pour les membres du groupe sont sortis. Mettez séparément une table avec de l'eau et des lingettes humides. De plus, la musique joue et les étudiants commencent à répéter les exercices pour les entraîneurs. Il est à noter que tout cela se passe dans la rue et en plein air.

Deuxièmement, "Zebra" ("Alekseevskaya" - le nomstation de métro servant de guide) propose plus de 45 programmes différents de puissance et d’aérobic pour les cours collectifs. Parmi cette grande variété, chaque visiteur du centre peut choisir la section qui lui convient le mieux. Par exemple, il peut s'agir de yoga, de danse, de cours de pilates, d'exercices pour les femmes enceintes, de bases de basket-ball et de football, de différents types d'arts martiaux. Troisièmement, ce club de fitness a un instructeur en entraînement fonctionnel CrossFot.

Que pouvez-vous prendre des enfants?

Il s’est avéré que le club de remise en forme "Zebra" ("Alekseevskaya" - il est appelé ainsi en raison de sa proximité avecmême station de métro) s’occupait des petits visiteurs de l’organisation. Par exemple, il existe une section de conditionnement physique pour enfants, où les enfants peuvent travailler sur des simulateurs, développer l'endurance et la flexibilité, nager dans la piscine et apprendre les bases des différents types d'arts martiaux. Au centre se trouvent une salle de ping-pong, ainsi qu’une salle de pratique du futsal et du basket-ball.

De plus, le centre dispose d'une salle de jeux.(heures de la réception: 9h00 et 21h00), où les enfants sont acceptés, à partir de trois ans. Il y a une grande aire de jeux, un trampoline, un mur d'escalade, une balançoire et bien plus encore. En plus des enfants d'un an, chaque maman ou papa peut commander un service de baby-sitting de fitness.

Quels types de cartes sont valables?

Selon les récits de nombreux utilisateurs de cetteL'organisation dispose de 6 types d'abonnements ou de cartes. Parmi eux figurent les groupes "Gold", "Children", "Day", "Corporate", "Business" et "Premium". Chacune de ces cartes implique un ensemble de services et un certain nombre d'avantages dont leurs propriétaires peuvent tirer parti. Par exemple, les détenteurs de cartes "Corporate", "Premium" et "Business" peuvent fréquenter cette institution toute la journée et toute la nuit. Le reste peut rester au club de fitness de 7h à 22h.

De plus, les détenteurs de cartes "Golden" peuvent utiliser les services supplémentaires de l'organisation avec une réduction de 15%.

"Zebra" (fitness, "Alekseevskaya"): commentaires

Ce club peut être entendu complètement différentavis et opinions. Par exemple, certains clients sont satisfaits du centre. Ils parlent délicieusement des cours en groupe, des excellents entraîneurs et de la manière dont les instructeurs sont enseignés. D'autres se plaignent du manque de professionnalisme des employés de l'institution et de l'administration. Selon les récits de l'une des clientes, à cause de la confusion entre les clés du casier, elle a dû rester plus d'une heure en maillot de bain mouillé.

Il y a d'autres histoires sur le club "Zebra" surAlekseevskaya ". Les critiques de cette organisation peuvent être trouvées en termes positifs et négatifs. Ainsi, selon certains clients, au début, ils étaient complètement satisfaits du service et de la qualité de la formation. Mais au fil du temps, il y a eu des changements négatifs. Selon leurs récits, les équipements du club sont «desserrés et grinçants», car ils fonctionnent «dans la queue et dans la crinière», les choses disparaissent souvent dans les vestiaires, le gymnase est mal ventilé et presque inexistant, et la piscine n'est pas nettoyée longtemps.

Autres invités du centre, au contraire, louangeexcellente qualité et polyvalence des simulateurs. Ils apprécient l’atmosphère de la salle de sport, la qualité de la présentation du matériel pendant les leçons personnelles et la possibilité de le laisser sous la surveillance des enfants.

Certains décrivent très négativement cetteclub de fitness "Zebra" ("Alekseevskaya"). Les témoignages de ces clients sont submergés par la colère et parfois par le blasphème. Par exemple, beaucoup d’entre eux parlent du manque de places de stationnement. Selon eux, le parking est petit et souvent encombré. D'autres parlent de la négligence des clients, citant des formateurs incompétents et des travailleurs de la piscine.

Visite visuelle du centre

Permettre aux visiteurs de la salle de recevoirau moins une idée générale du centre de fitness, sur son site officiel, il existe une option telle que "Tour 3 D". Il vous permet d'effectuer une petite revue de vidéo et de photo, et tout cela, sans vous lever du canapé. Supposons que vous décidiez d'utiliser une telle enquête. La première chose qui attire votre attention est un bureau de réception bien équipé. C'est ici que tout le monde peut connaître l'horaire et le coût des cours, ainsi que payer les abonnements et les visites uniques à la salle.

Ensuite, il y a une grande et spacieuse armoire, deuxcabines de bronzage, chambre et dressing pour enfants, confortable bar de remise en forme, ainsi qu’un vaste espace spa méritant une attention particulière, douches, saunas. En outre, le club "Zebra" - "Alekseevskaya" dispose d'une salle de cours de boxe, d'un salon de beauté, d'une salle de test de la condition physique et bien plus encore.

Services supplémentaires pour les activités pour enfants

En plus de la formation sportive et de la formation enle club de remise en forme organise un camp d'été pour enfants "Zebrenok". En règle générale, il accepte les enfants de 5 à 11 ans. Ce camp fonctionne dans deux directions: pour les enfants d’âge préscolaire et les enfants plus âgés. Par exemple, les enfants de moins de 6 ans peuvent assister à des exercices de groupe en gymnastique au doigt, marcher au grand air, dessiner, pratiquer les arts et métiers, apprendre les chiffres et les lettres de l'alphabet.

Les vacanciers de moins de 11 ans peuvent visiter la piscine, prendre part à des jeux de développement, deviner des charades et des rébus, développer de manière créative et étudier le contexte historique de leur région.

Il est à noter que pendant les cours à la crèchele camp ne laisse les enfants nulle part et ne passe pas la nuit. C'est une sorte de camp urbain, qui accueille les enfants à partir de 9h et les transmet aux parents à 18h. Selon de nombreux parents, qui ont réussi à envoyer leurs enfants à la garde des éducateurs d’un tel camp, c’est une excellente option en période estivale. Il remplace l'école et la maternelle. Cela est particulièrement pertinent lorsque toutes ces institutions sont fermées.

D’autres aiment cela dans un camp similaire les enfants ne sont pasjuste laissé à eux-mêmes. Des éducateurs et des enseignants expérimentés travaillent avec eux. De plus, les tout-petits se développent physiquement et culturellement en marchant au grand air et en visitant la piscine.

Divertir la vie au club

Les membres du centre de fitness ont plusieurs avantages. Ils deviennent souvent des participants à diverses promotions et événements, reçoivent des rabais et des cadeaux. Beaucoup participent également à divers concours et master classes. Et ces derniers - se produisent souvent à l'air frais. Par exemple, pendant la journée en ville, l’entraîneur et l’instructeur ont dirigé un MK plutôt spectaculaire en crossfit.

Comment attirer de nouveaux clients dans le "Zebra"?

Les représentants des zèbres passent souvent des journées ouvertesles portes. À ce moment-là, tout le monde peut se familiariser avec la liste des services de l'entreprise et acheter un abonnement avec un rabais de 40 à 50%. De plus, les personnes intéressées peuvent poser leurs questions, profiter de la visite et même tester l'un des simulateurs.

En bref, vous savez maintenant où se trouve le centre de fitness. Vous avez également entendu parler de ses services, de ses sections de travail et de ses salles. Et pour le visiter ou pas, décidez vous-même.